På’n igjen med styrketrening også. Torsdag den 20. mars kl 19 er vi i gang igjen. Samme opplegg som tidligere for alle som er interesserte i ei god treningsøkt i ny gymsal. Store og små, gamle og unge er alle velkomne.
Vi sees på torsdag
Styrkegjengen 
Onsdag 19.mars, kl. 19.00, starter vi endelig opp. Skolens nye idrettshall er stedet, og vi oppfordrer bygdas mannlige trimere til å stille opp. Dette er både slitsomt og sosialt!
Innebandy og sirkeltrening er aktiviteten vi bedriver!
Vel møtt til kondisjon & styrketrening i den nye Brøttumshallen mandag 17 mars kl 19:00 – 20:30 merk tida! Instruktør er Christine Momrak Mæhlum.
Onsdag 19 mars er det Tabata kl 19:00-20:00 Merk tida! Instruktør er Ingunn Rønningen Kleven.
Bli med i den nye fine hallen! Ta på innesko som ikke lager svarte merker
Trimgruppa Brøttum Idrettslag
Oppdatert turkart for Brøttum – Søre Ål – Lismarka kan du nå kjøpe på Kiwi Brøttum.
Trimgruppa
Svartputten er kjørt i dag,fine forhold og bra med snø.
God Helg!
Da har mildværet og regn desverre ødelagt for videre kjøring i Ulveløypa
Vi må stenge bakken i påvente av evt. bedre vintervær.
Nærmere info. om dette vil bli lagt ut så fort det er mulig.
Stilart i kveld er skøyting.
Fremmøtested er Åsen skole/Åsheim forsamlingslokale
Klikk her for kartvisning
På grunn av mildvær er det dessverre ikke mulig å preparere lysløypa.
Dette fører til at vi ikke kan arrangere lysløyperenn og skitreninger i lysløypa fram til en eventuell værforandring vil gjøre det mulig å kjøre tråkkemaskina der igjen.
Vi ønsker å holde aktivitetsnivået opp for det og flytter derfor skitreningene på torsdager til Sjusjøen Langrennarena (samme som vi måtte før jul). Treninga er som vanlig fra 18-19. De som sliter med skyss kan kontakte sin trener så ordner vi det.
For alle som ønsker å gå lysløyperenn på onsdager er alle velkommen til å delta på Åsmarka il sine løysløyperenn. De har fortsatt gode forhold i lysløypa. Her er det påmelding fra kl 17.30- 18.00. Start fra kl 18.15. Oppfordrer flest mulig til å ta turen til Åsmarka!
Det vil bli gitt info her om det blir forhold i lysløypa i renn så vi kan arrangere egne lysløyperenn og flytte skitreningen ned fra Sjusjøen igjen.
Mvh
Skigruppa
Til de som evt. lurer, Ulveløypa er åpen, og snøen i bakken er fortsatt bra.
Sleng på dere skia og kom.
Åpningstider er:
Man. Ons. Fre 18.00-21.00
Søn 12.00-16.00
Halv vinterferie uke 9. Det betyr at mandagstreninga tar ferie, mens Tabata på Tømmermyra kjøres som vanlig kl 18:30 – 19:30. Instruktør er Ingunn Rønningen Kleven.
Husk søre ål runden lørdag 220214. Anbefalt turretning er sekundærstasjon -trimmposten-frengshytta- sekundærstasjon.
