Treningstider Sykkel

Velkommen til ny sykkelsesong

Vi møter opp på skole parkeringa v/ helsestasjonen på fellesøktene.

Onsdag 22april- kl 18 Kjedekjøring 2 timer
Fredag 24april- kl 18 3×10 min Intervaller Små ruller
Søndag 26april- kl 09 Ringsakerbygda rundt 130km
Onsdag 29april- kl 18 Kjedekjøring 2timer
Fredag 1mai- kl 18 3x10min Intervaller
Søndag 3mai – kl 10 Musdalsrunden m/Forset 120km
Onsdag 6mai – kl 18 Klubbritt,Brøttum,Søreål,Lismarka,Brøttum
Fredag 8mai – kl 18 2 timers Øyer tur med fart, som vi hadde på 1mai, .
Søndag 10mai – kl 9 Lille Mjøsrunden m Fåberg 80 km
Onsdag 13mai – kl 1915 Kjedekjøring 2,5 time
Lørdag 16mai – kl 08 Mjøsa rundt, Langtur m innslag av kjedekjøring 265km
Onsdag 20mai – kl 18 Klubbritt- Brøttum-Fiskesvingen
Fredag 22mai – kl 18 4x10min Intervaller
Mandag 25mai - Hamar rittet 70km Lag
Onsdag 27mai – kl 19 Rolig 2 timer
Lørdag 30mai - Randsfjorden rundt 152km Lag
Onsdag 3juni – kl 18 Kjedekjøring 2,5 time
Fredag 5juni – kl 18 4x10min Intervaller
Søndag 7juni – kl 09 Helgøya rundt m Veldre 130km
Onsdag 10juni – kl 18 Kjedekjøring 2,5 time
Fredag 12juni – kl 18 4x10min Intervaller
Søndag 14juni – kl 09 Rolig langtur, 3timer m møte Tr-Oslo etter trening
Onsdag 17juni – kl 18 Rolig 2 timer
Fredag 19juni – kl 10 Avreise til Trondheim
Lørdag 20juni kl 0603 TRONDHEIM-OSLO 555km